Les ampolles d'aigua són un bé omnipresent en aquests dies.Allà on anem, veiem gent que porten la seva ampolla d'aigua de confiança, amb ganes de mantenir-se hidratat.No obstant això, amb una major consciència sobre la qualitat de l'aigua, moltes persones es mostren escèptics sobre la font de l'aigua d'aquestes ampolles.La paraula "aigua destil·lada" s'utilitza sovint a l'etiqueta de l'aigua embotellada, així que l'aigua embotellada és aigua destil·lada?Descobrim la veritat darrere de l'etiqueta!
Per respondre a aquesta pregunta, hem d'entendre què és l'aigua destil·lada.L'aigua destil·lada és aigua que s'ha purificat bullint-la fins que es converteixi en vapor, i després condensant el vapor de nou en aigua en un recipient separat.Aquest procés elimina totes les impureses i contaminants, inclosos els minerals, bacteris i virus, deixant aigua pura.
Tanmateix, no tota l'aigua embotellada es destil·la.Les etiquetes de l'aigua embotellada poden ser enganyoses i confuses, i ens fan creure que estem bevent aigua pura i destil·lada quan no ho és.Moltes marques d'aigua embotellada utilitzen termes com "aigua mineral", "aigua mineral" o "aigua purificada", que poden tenir diferents significats i tenir diferents estàndards de qualitat.
L'aigua de font prové d'una font natural, com una font o un pou, i normalment s'embotella a la font sense cap tractament.L'aigua mineral, en canvi, conté minerals que es dissolen naturalment a l'aigua i han de complir estrictes estàndards de qualitat.L'aigua purificada és l'aigua que ha estat tractada o filtrada per eliminar impureses i contaminants, però el procés utilitzat pot variar i l'aigua resultant pot no ser tan pura com l'aigua destil·lada.
Per tant, la resposta curta és no, no tota l'aigua embotellada es destil·la.Tanmateix, algunes marques d'aigua embotellada utilitzen un procés de destil·lació per purificar l'aigua, i això sovint s'indica a l'etiqueta.Si voleu beure aigua destil·lada pura, busqueu marques que diguin clarament "aigua destil·lada" a l'etiqueta.
Però realment necessitem beure aigua destil·lada?La resposta no és senzilla.Tot i que l'aigua destil·lada és sens dubte pura i lliure de contaminants, també manca els minerals essencials que el nostre cos necessita, com el calci, el magnesi i el potassi.Beure només aigua destil·lada pot provocar deficiències minerals, sobretot si no se segueix una dieta inadequada.
A més, alguns estudis han demostrat que beure aigua destil·lada pot tenir efectes adversos per a la salut, com ara lixiviar minerals essencials del nostre cos i augmentar l'acidesa de la nostra sang.No obstant això, aquests estudis no són concloents i calen més investigacions per determinar els efectes a llarg termini sobre la salut de beure aigua destil·lada.
En conclusió, no tota l'aigua embotellada es destil·la i les etiquetes poden ser confuses i enganyoses.Tot i que l'aigua destil·lada és sens dubte pura i lliure de contaminants, pot ser que no sigui la millor opció per a la hidratació diària perquè no té minerals essencials.Si voleu beure aigua destil·lada, busqueu marques que ho indiquin a l'etiqueta, però assegureu-vos que la vostra ingesta estigui equilibrada amb aliments i suplements rics en minerals.Al final del dia, la millor manera d'assegurar-vos que teniu aigua neta i segura per beure és filtrar l'aigua de l'aixeta a casa amb un filtre d'aigua de qualitat.Mantenir-se hidratat i mantenir-se saludable!
Hora de publicació: 10-juny-2023